گل کلم

گل کلم از زمره سبزیجات بوده و یکی از مرغوبترین انواع آن در ایران تولید می شود. گل کلم را می‌توان سرخ شده، آب‌پز، یا بخارپز و به صورت خام مصرف کرد. همچنین به عنوان یکی از ترکیبات سالادها نیز مصرف می شود. گل کلم حاوی چند فیتوکمیکال است که برای سلامتی انسان سودمند است. گل کلم سرشار از مواد غذایی مختلف بوده و نقش بسزایی در سلامتی ایفا می کند. برخی از خواص آن عبارتند از:

 کاهنده خطر ابتلاء به سرطان پروستات

 سرشار از مواد معدنی همچون پتاسیم، کلسیم و یتامین C و

 ضد التهاب

 موثر در به هضم بهتر غذا

 مفید برای سلامت قلب

 موثر در کاهش وزن

 



تقویم عرضه گل کلم
فروردین
اردیبهشت
خرداد
تیر
مرداد
شهریور
مهر
آبان
آذر
دی
بهمن
اسفند



بـرنا
محصولات

اطلاعات بیشتر
بـرنا
خدمات

اطلاعات بیشتر
بـرنا
شرکای تجاری

اطلاعات بیشتر